高原に立たされたあなた。これからどうなる…？

ゆうきです！

「思い通りに描けない！
いつもはこんなことないのに！」

「いくら描いても納得いかない！」

今そこのあなた。
スランプの時期に
突入しているみたいですね。

スランプに陥ると本当に
何も描けなくなってしまいますよね。

すごくわかります。

やる気が出なくて
どうしようもなくなりますよね。

でも大丈夫です。

これを理解すればスランプの
悪循環に陥ることは無くなります！

そもそもなぜスランプになるのか？

このグラフを見てください。

学習理論で実際に成長過程で

一時的に伸び悩む状態を
プラトー（高原現象）と呼ぶそうです。

ずっと伸びていくのが理想ですが
一定期間平行線の時期が
スランプと呼ばれるものです。

スランプに陥りやすい人の
特徴というのがあります。

それは

「完璧主義者」

イラストも、仕事も、
スポーツも遊びでもなんでも
完璧にこなさないと気が済まない！！

という人です。

実際私もそうでした。

そういう人はそのプラトーの時期に
自分が出来ない！ということに対して
非常に焦ります。

なぜなら完璧にこなせていないから。

楽観的な人はそもそも
スランプを感じないかもしれませんね。

ではスランプを
脱出するために必要なのは…

「スランプ
なんていうものはない」

と考えてください。

プラトーの期間は
次の成長期に向けて
少しづつではありますが
右上がりに動いています。

スランプというのはただの思い込みです。

うまく描けないという思い込みを
自分で強化させて暗示しているだけです。

今すぐにスランプという
概念を捨ててください！！

そして描き続けることで
また成長期にグッと
ワンランクUPしていきますよ！

それでは！また次の記事で！